保育士は膝を床につける「立ち膝」の姿勢になることが多いですよね。
リズムやお遊戯をしたり、絵本の読み聞かせをしたり、
歌に合わせて手拍子をしたり、お着替えの手伝いをしたり。
保育園にあるものはたいてい
子供のサイズに合わせていますから、
大人が扱うには膝をつく頻度はどうしても多くなりがち。
保育士さんの膝が黒ずみやすいのも、
立ち膝で床と膝が接する機会が多いことが原因。
圧迫・摩擦といった物理的な刺激が膝に加わることで、
メラニン色素が大量に分泌されるからです。
立ち膝のまま膝をするような動きをすることも多いと、
さらに膝の黒ずみは悪化しやすくなります。
肌に対して強い刺激を加えられ続けると、刺激によって肌組織が破壊され、
ダメージがどんどん肌の内側、そして体内へと侵入してしまいます。
寝たきりになってしまった人が床ずれを起こすのも、
微妙にすら体を動かすことができず、
体重がかかる部分を中心に細胞の壊死が始まるからです。
健康な人であれば、体の自然な防衛機能として、
ダメージをできるだけ肌の浅い部分で食い止めるために、
メラニン色素を分泌させたり、肌の厚みを増やすことによって、
外部の刺激から肌を守るようになります。
手のひらにマメやタコができるのも、物理的な刺激が原因であり、
私たちの体を守るためには欠かすことのできない機能ではあります。
ただ、メラニン色素が大量に分泌されてしまうと、
メラニン色素の色が肌から透けて見えるようになり、
肌色が黒ずんでくすむようになります。
関連ページ：靴擦れ跡消す|かかとの消えない靴擦れ跡やくるぶし黒ずみを消す
保育士の膝の黒ずみを改善するには、
まずはできるだけ膝に負担をかけないようにすることが大切です。
仕事中、できればひざ当てをするなどして、
膝を保護するように努めましょう。
そして、膝の皮膚（肌）を
しっかり保湿することも欠かせません。
膝の分厚くなった皮膚の正体は角質（死んだ肌細胞）であり、
角質には肌を保湿する働きはありません。
水分を失った細胞が肌にいつまでも残ってしまうのは、
肌の新陳代謝を妨げる要因となります。
黒ずみの直接的な原因であるメラニン色素を
肌から追い出すには新陳代謝を促すことが絶対条件で、
新陳代謝を担っている肌組織が活動するためには、
十分な水分が欠かせません。
保育士の膝の黒ずみを改善するためには、
膝の肌の潤いを高めた状態を維持しなければいけないんですが、
保湿作用に優れた美白化粧品を使ってケアするのが、
膝の黒ずみのスマートな解決方法です。
美白化粧品にもいろんな種類がありますが、
おすすめなのはピューレパールです。
ピューレパールには美白成分であるプラセンタ以外に、
トリプルヒアルロン酸やトリプルコラーゲンを配合。
種類の異なる保湿成分を複数配合することによって、
肌の奥から肌表面に近い部分まで、
幅広い範囲にわたって、まんべんなく肌を保湿してくれます。
ピューレパールの口コミ
黒ずみや荒れも解消してきました。膝をつく仕事の方に是非オススメします。
膝の黒ずみが気になっていたのですが皮膚の新陳代謝がよくなるのか少し乾燥して古い皮膚が向けていく感じで明るくなってきました
膝のカサカサと黒ずみが何ともならなかったのですが、コレを使ったらすぐに効果が見られました。
ピューレパールには合成香料や着色料、
界面活性剤など刺激の強い成分は使われていません。
添加物の刺激によって膝の黒ずみが悪化する心配もないですし、
肌が極端に弱い敏感肌でも安心して使うことができます。
ピューレパールを購入するにあたっては、
大幅割引＆返金保証が適用される公式サイトの
キャンペーンを利用するのが良いですよ。
実際にピューレパールに申し込みをする人の
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目次
膝の黒ずみの原因は膝の圧迫・摩擦
膝の黒ずみも顔のシミも原因は同じです。
メラニン色素が肌の内側に大量に生成され、
メラニン色素の色が肌から透けて見えるのが、
膝の黒ずみ（肌のくすみ）の原因です。
顔のシミに関しては、主な原因は紫外線です。
紫外線が肌にあたると、紫外線の影響力（攻撃力）を
肌表面のバリア機能である程度は防ぐことはできるものの、
完全にダメージを跳ね返すことはできません。
紫外線を強く浴びれば浴びるほどダメージが肌内部に蓄積され、
活性酸素という毒素が生成されてしまいます。
活性酸素によって肌組織がどんどん酸化され、
ほぼ活動停止状態に追い込まれていきます。
保湿力もなければ肌を新陳代謝させる力もなくなります。
肌の健康状態が悪化すれば、体内にまでダメージが及んでしまうため、
そうなってしまう前に、肌の防御機能としてメラニン色素が生成されます。
メラニン色素がいわば「盾」のように働くことで、
紫外線（によって生成される活性酸素）から肌を守ってくれています。
膝の黒ずみに関しては、紫外線の影響は考えにくいものの、
その代わりに物理的な圧迫・摩擦といった刺激が原因としてあげられます。
保育士として仕事をしていたら、
子供の目線に合わせるために立ち膝をしたり、
立ち膝のまま膝をすって移動する機会がどうしても多くなります。
座った手遊びやリズムをする際には正座をすることも多いですから、
正座を繰り返すせいで膝の黒ずみが目立つようになることもあります。
関連ページ：正座の膝黒ずみ|足の甲・膝の黒ずみ消すにはピューレパール
膝に対して物理的に強い刺激を与えやすいため、
その刺激から肌を守ろうとしてメラニン色素が生成されてしまいます。
膝の黒ずみ（メラニン色素）を薄くするには？
メラニン色素が生成される仕組みをもう少し詳しく説明すると、
メラノサイト（色素細胞）の働きによるものです。
メラノサイトがチロシンというアミノ酸を原料にして、
メラニン色素を生み出しています。
一般的に美白化粧品と呼ばれるものには、
メラニン色素やメラノサイトに対して
アプローチをする美容成分が含まれています。
メラノサイトの活動力を弱めることで、
メラニン色素の生成量を落とします。
またメラニン色素自体から色を奪うことで、
膝の黒ずみを直接的に薄めていきます（漂白）。
メラニン色素を漂白する代表的な成分としては、
美容皮膚科でも良く使われるハイドロキノンがあります。
ハイドロキノンの美白力は非常に定評があるし、
厚生労働省が効果を認めている美容成分の一つなんですが、
肌に刺激が強いのが最大の欠点。
ハイドロキノン配合の美白化粧品は取扱いがデリケートで、
ちょっとでも使用量や使用頻度を増やしすぎてしまうと、
肌がヒリヒリと痛むようになったり、逆に黒ずみが悪化する危険すらあります。
危険を冒してまでハイドロキノン化粧品を使うよりも、
膝の黒ずみを改善するには、肌の新陳代謝を高めて、
メラニン色素を肌から追い出していくほうが良いです。
大量にメラニン色素が分泌され、肌の厚みが増えてしまうと、
物理的に新陳代謝が妨げられてしまうものの、
その力を押し返すくらい強く新陳代謝を促すことで、
メラニン色素を肌から追い出し、膝の黒ずみを改善することができます。
ピーリングはやらないほうが無難
膝の黒ずみを改善する方法の一つとして、
ピーリング作用のある石鹸や美容液などを
使う方法もあります。
ピーリング石鹸にはたとえば、
- スキンピールバー ティートゥリー(サンソリット)
- デイリーピールソープ(マークアリーフ)
- マナソープ(アネラ)
- アイナソープ 400(アイアイメディカル)
といったものがあり、ＡＨＡ（フルーツ酸）などの働きで、
肌表面の余分な角質を取り除いてくれます。
古くなった皮膚と一緒にメラニン色素も除去できるので、
膝の黒ずみを効果的に改善してくれそうです。
肌質の強さに自信があれば、
こうしたピーリング石鹸を使っても良いと思いますが、
膝の黒ずみ改善のためにピーリング石鹸を使うのは、
あまりおすすめはできません。
ピーリングすること自体、肌に対して化学的な刺激を
与えることになるからです。
短期的には効果的に膝の黒ずみを改善できるかもしれませんが、
使い続けていくうちに、ピーリング石鹸の刺激に肌が負け、
メラニン色素の分泌が再発する危険性があるからです。
再発させることなく安全に膝の黒ずみを改善するならば、
メラニン色素を直接追い出そうとするのではなく、
新陳代謝を促すほうを優先させるべきです。
小林製薬の膝黒ずみクリーム「クロキュア」
小林製薬から２０１７年に膝や肘などの黒ずみに使える
クロキュアというクリームが発売されています。
黒ずんだ古い角質を除去してくれる尿素、
血行を促進して皮ふの代謝を助けてくれるトコフェロール酢酸エステル
肌の角化（※）・メラニン生成の原因となる皮ふの炎症を抑えるグリチルリチン酸モノアンモニウム
という３つが主な成分となっています。
※肌の角化とは、肌の角質層の厚みが増すこと。
角質肥厚（かくしつひこう）とも呼ばれる症状のことです。
肌の角化が悪化した場合、タコができることもあります。
関連ページ：正座ダコの治し方|座りダコの治し方はワセリン？皮膚科？
価格は15gで800円で、ドラッグストなどで手軽に購入できるので、
試しに使ってみるのも良いと思います。
ただ、尿素はひとつ前に説明をしたピーリング作用のある成分なので、
使い過ぎると逆に肌の厚みを薄くし過ぎてしまう可能性があります。
肌の様子を見つつ、慎重に使うようにしましょう。
参考サイト：黒ずんだひじ・ひざザラザラ治療薬｜クロキュア｜小林製薬
小林製薬「クロキュア」の公式ブランドサイト。「クロキュア」は黒ずんだ角質を除去しながら、過剰角化やメラニン形成の原因となる炎症を抑え、新しい肌への生まれ変わりを促進することで、ひじやひざなどの黒ずんだ角質を改善していきます。
膝の黒ずみに効果的な美白化粧品
膝の黒ずみを改善するためには、
- 保湿
- 新陳代謝改善
の２つがポイントになります。
膝にワセリンやニベアを塗って保湿＆肌を保護したり、
新陳代謝は放っておいても勝手に進むので、
膝の黒ずみが自然と治るのを待つのも一つの考え方です。
ただ、できるだけ短期間で膝の黒ずみを改善しつつ、
膝の黒ずみが再発しにくい状態を作ろうと思ったら、
美白化粧品を使ってケアをするのが良いです。
美白化粧品に含まれる美容成分や保湿成分の力を借りることで、
スムーズに膝の黒ずみを改善することができます。
美白化粧品にもいろんな種類がありますが、
このブログではピューレパールをおすすめしています。
ピューレパールでは、
- 保湿
- 新陳代謝改善
の２つの機能を高いレベルで満たしているからです。
保湿成分に関してはコラーゲンやヒアルロン酸を
それぞれ３種類ずつ配合。
異なる粒子サイズのコラーゲン・ヒアルロン酸を配合することで、
肌にしみ込む深さが変わってきます。
肌の奥の方から肌表面に近い部分まで
まんべんなく保湿成分を行き渡らせ、
肌に蓄えられる水分を底上げし、
肌の潤いを全体的に高めてくれます。
ピューレパールなら肌の一部だけを
集中的に保湿するんじゃなく、
肌全体の水分量を高めてくれるんです。
肌に充分な水分を満たすことで新陳代謝を促すことができるし、
ピューレパールならプラセンタの働きで新陳代謝を直接促してくれます。
プラセンタは様々な機能を持った美容成分であり、
もちろん、美白力もあります。
プラセンタはハイドロキノンやビタミンＣ誘導体、トラネキサム酸など、
厚生労働省が認めている美白成分の一つでもあります。
ピューレパールを使って膝の黒ずみケアをすることで、
黒ずみが今よりも悪化するのを防ぎつつ、新陳代謝を改善し、
黒ずみの正体であるメラニン色素を肌から追い出します。
古くなって分厚くなった膝の余分な角質もどんどんはがしていき、
ガサガサだった膝にしっとりとした艶感を取り戻してくれますよ。
他にもこんな黒ずみの悩みの改善にもおすすめ
- 脇の黒ずみでノースリーブが着れない
- 白い肌で膝や脇の黒ずみが目立つ
- ムダ毛を自己処理した部分が黒ずんでいる
- 肘の内側・ひざの内側の黒ずみも気になる
ピューレパールは返金保障付きでお試しできる
ピューレパールは、楽天やアマゾンでも購入できます。
ヤフオクやメルカリでも出品されていたりしますが、
正規品かどうか非常に怪しいので、
信頼できる販売元から購入したほうが良いです。
いくつかの購入ルートがありますが、
返金保証がついていてなおかつ大幅割引してくれるのは、
ピューレパールの公式サイトだけです。
ピューレパールを初めて購入する人の９２．７％が
公式サイトを通じて申し込みをしています。
そして、実際にピューレパールを試した人の
９８．１％が継続利用しています。
今なら初回半額以下だし、２回目以降も半額に近い
割引を適用してもらえます。
もちろん、効果に満足できなければいつでも返品に応じてくれるので、
気軽にお試しできるんじゃないでしょうか。
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ピューレパールの口コミ
つけ心地はベタつきがなくて良かったです。使いはじめなので、これから効果に期待です。