この記事はこのような悩みを持っている人にお勧めです。
- 正座をする機会が多く膝が黒ずみやすい
- 素足を見せる気になれない
- 短めのスカートをはく気になれない
- いくら洗っても黒ずみが薄くならない
- 海やプールに誘われても気が引ける
- 保育士で立ち膝の姿勢をすることが多い
正座で足の甲や膝の黒ずみが目立つようになるのは、
メラニン色素が肌に蓄積しているからです。
正座の姿勢から立ち上がったり座ったりするときに、
床に膝をついて圧迫してしまったり、
着物や畳・床と膝（足の甲）がこすれることで、
肌が物理的に刺激されてしまいます。
関連ページ：靴擦れ跡消す|かかとの消えない靴擦れ跡やくるぶし黒ずみを消す
膝・足の甲に加わる刺激から肌を守るために
メラニン色素が分泌されてしまうんです。
正座している最中は常に足の甲は畳や床と摩擦しています。
ちなみに、自分では体を動かしていないように思えても、
実は微妙に体重を移動させているものなんです。
寝たきりの人が「床ずれ」を起こすように、
体の一部を集中的に圧迫すると、細胞が壊死してしまうため、
無意識のうちに圧迫される部分をわずかにずらしているんです。
つまり、知らず知らずの間に
足の甲を摩擦で刺激してしまっているわけです。
メラニン色素を取り除けば、
元の肌色を取り戻すことができるわけですが、
念入りに膝や足の甲を洗っても
メラニン色素を肌から取り除くことはできません。
正座による膝・足の甲の黒ずみを改善するには
肌の新陳代謝を促しつつ、
メラニン色素の色を薄めることがポイント。
利用者の９０．９％が効果を実感している
美白化粧品のピューレパールなら、
１日２回、朝晩に塗るだけ。
肌に刺激の少ない水溶性プラセンタが
メラニン色素の色を薄めると同時に
肌の新陳代謝を促して、メラニン色素を肌から追い出してくれます。
もともとは脇の黒ずみように開発された美白クリームですが、
脇以外にも膝や肘の黒ずみ、膝や肘の内側の黒ずみなど、
体のあらゆる部位に使うことができます。
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ピューレパールの効果をお試しできますよ。
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目次
正座の膝の黒ずみの原因
正座をする機会が多いと足の甲や膝に
黒ずみができやすくなります。
自分の膝を見たときに、
左右の膝の同じような位置（骨が少し出っ張ったところ）で
同じように黒ずんでいるんじゃないでしょうか？
膝の頭（ひざの上の方）よりも、
ひざ下の方に黒ずみが広がっているんじゃないかと思います。
こうした膝の黒ずみの原因は
なんなのかといえばメラニン色素です。
肌の内側にメラニン色素が大量に蓄積することで、
メラニン色素の色が透けて見えてしまうわけです。
正座をすることで膝が物理的に圧迫される機会が増えると、
当然、足の甲・膝の肌に強い刺激を与えることになります。
刺激が何度も膝に加わることで、
肌をちょっとずつ薄く削ってしまい、
肌のバリア機能が徐々に低下。
肌のバリア機能を補うために、
身体の自然な防衛反応として、
メラニン色素を分泌させます。
さらに、バリア機能を強化すべく、
肌表面の角質層を通常よりも厚くさせます。
分厚くなった角質層のせいで、
肌の新陳代謝のスピードが極端に遅くなり、
メラニン色素の蓄積した皮膚が、
肌の中にいつまでも居座り続けることになります。
この状態が続くことで
正座で膝・足の甲の黒ずみがどんどん悪化して、
目立つようになるわけです。
関連ページ：保育士の膝の黒ずみケアクリーム|小林製薬・重曹で膝黒ずみ消える？
膝・足の甲をごしごし洗うのは逆効果！
正座の膝・足の甲の黒ずみを薄くしようと思って、
膝・足の甲をごしごし洗うのは逆効果です。
物理的な刺激によってメラニン色素の生成を
促す結果になりかねません。
洗浄成分の刺激も受けやすくなって、
やはり肌がダメージを受けてしまい、
黒ずみを悪化させることになります。
正座の膝・足の甲の黒ずみが目立っている間は、
むしろ、優しく丁寧に洗うように気を付けましょう。
正座による膝・足の甲の黒ずみを予防するには？
膝・足の甲の黒ずみが目立つようになるのは、
畳や床に正座したりして、膝・足の甲を圧迫したり摩擦することが原因です。
そこで、圧迫や摩擦を少しでもやらゲルことで、
膝・足の甲の黒ずみ悪化を防ぐことができます。
具体的な対策方法としては、
- 綿の多い厚手の足袋を履く
- 正座補助いすを使う
といったものがあります。
関連ページ：正座ダコの黒ずみケア|くるぶしの座りダコはワセリン？グリセリンカリ液？
正座による膝の黒ずみを改善するには？
どうすれば膝の黒ずみを薄くできるのかというと、
メラニン色素を退治しなければいけません。
具体的には、
- メラニン色素の色を薄くする（漂白）
- メラニン色素を肌から代謝させる（新陳代謝）
という２点がポイントになります。
肌の新陳代謝は、本来であれば、
放っておいても勝手に進むはずですが、
黒ずみが目立っている状態だと、
新陳代謝のスピードが極端に低下していると考えられます。
分厚くなった角質と大量に蓄積されたメラニン色素が
新陳代謝をさえぎってしまうからです。
肌の新陳代謝を促す対策が重要で、それと同時に、
メラニン色素から色を奪うことで、
効果的に膝の黒ずみを目立たなくすることができます。
膝の皮膚を柔らかくしておくことも大切！
正座による膝の黒ずみは、肌を触ってみると、
ゴワゴワ・ガサガサと硬くなっているんじゃないでしょうか？
皮膚が固いということは、
丁寧に美白ケアをしても美白作用が下がってしまいます。
美白ケアの効果を高めるためには、
膝の皮膚を柔らかくしておくことも肝心です。
そこで角質除去作用（ピーリング効果）のある石鹸で洗うようにしたり、
スクラブを使って膝の肌を柔らかくしておくと良いですよ。
美白化粧品の選び方
肌の新陳代謝を促しつつ、
メラニン色素を漂白するには、
美白化粧品を使うのがオススメです。
ただ、ドラッグストアをのぞいてみても、
目が回りそうなくらいたくさんの美白化粧品が並んでいます。
- イビサクリーム
- ピューレパール
- ホスピピュア
- ビーグレン
- ピーチローズ
- クレアフォート
- アットベリー
- ディセンシア サエル
- アンプルール
- シルキークイーン
- ココピュア
などなど、どれを選べばよいのか？迷ってしまいますが、
下記のような選ぶ基準があります。
- 効果のある美白成分が配合されている
- 肌の新陳代謝を促す効果がある
- 肌への刺激が少ない
- 続けやすい価格になっている
効果のある美白成分が配合されている
美白化粧品の中には、厚生労働省が認めている
美白作用のある成分が含まれていないものもあります。
- プラセンタ
- ビタミンＣ（ビタミンC誘導体）
- ハイドロキノン
- トラネキサム酸
- ４MSK（4-メトキシサリチル酸カリウム塩）
- D-メラノ（TM）
- ニコチン酸アミド
- t-AMCHA（t-シクロアミノ酸誘導体）
- TXC（トラネキサム酸セチル塩基塩）
- アルブチン（β-アルブチン）
- エナジーシグナルAMP（アデノシン-リン酸二ナトリウム OT）
- カモミラET
- コウジ酸
- ビタミンC誘導体
- リノール酸
- ルシノール
- ロドデノール
- マグノリグナン
- エラグ酸
といった成分が使われていることが
絶対条件となります。
美白化粧品の中には、
たとえば、「植物由来の美白作用」をうたっているモノもありますが、
信ぴょう性に欠けるので、あまり効果は期待できないと思ったほうが良いです。
肌への刺激が少ない
先ほど上げた美白成分の中で、
ハイドロキノンは強力な美白作用があるものの、
肌にかなり強い刺激を与えてしまいます。
２週間使ったら２週間は肌休憩を挟む必要があったり、
成分が劣化しやすく、肌へのダメージを強めてしまう
といったデメリットがあります。
ハイドロキノンは光によって変質しやすい性質もあるので、
保存方法に気を付けなければいけないし、
使用期限もそれほどは額はありません。
ハイドロキノンに比べると美白作用は下がるものの、
プラセンタやトラネキサム酸を使った美白化粧品の方が、
安心して使い続けることができます。
肌の新陳代謝を促す効果がある
肌色を抜本的に改善するには、
メラニン色素を漂白するだけじゃなくて、
肌の新陳代謝も促差なければいけません。
メラニン色素そのものを肌から追い出すことで、
本来の肌の明るさを取り戻すことができます。
美白成分だけではなくて、
肌の新陳代謝を促してくれる成分が使われているかどうか？
も重要です。
続けやすい価格になっている
足の甲や膝の黒ずみは１週間とか２週間で、
簡単に治るものではありません。
肌の新陳代謝はどんなに早くても
１ヶ月はかかるものだし、平均すると、
２～３か月はかかるものです。
使い続けることが前提となるので、
ランニングコストが安く抑えられるものを
選ぶのが良いです
同じように、
使い勝手が良いものを選ぶことも大切です。
正座の膝・足の甲の黒ずみはピューレパールで対策！
正座による膝・足の甲の黒ずみを改善するために、
美白化粧品を選ぶには４つの目安があるわけですが、
この４つを満たしているのがピューレパールです。
- 効果のある美白成分が配合されている
- 肌の新陳代謝を促す効果がある
- 肌への刺激が少ない
- 続けやすい価格になっている
ピューレパールは、美白成分として、
刺激の少ないプラセンタを使用。
プラセンタは赤ちゃんの胎盤に含まれる成分で、
プラセンタには様々な細胞の働きを活性化させる機能があるので、
美白以外にも様々な効果を持っています。
ピューレパールではナノ化技術で
プラセンタの浸透力をアップさせることで、
肌のより深い部分まで美容成分がアプローチ。
肌の奥にたまったメラニン色素を薄めると同時に、
肌の新陳代謝も促してくれます。
逆に言うと、浸透力をアップさせないままプラセンタを肌に補っても、
肌表面に一時的にとどまるだけで、美白効果はあまり期待できないので、
美白化粧品を選ぶ際は浸透力が他界かどうかも重要なポイントの一つ。
ピューレパールは、
合成香料・合成色素・パラベン・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤
など肌に刺激の強い添加物は一切使われていません。
乳首・デリケートゾーンを含め、
膝・ひじ・わきなど、全身どこにでも使うことができます。
利用者のうち９０．９％が効果に満足していて、
こんな口コミが多数寄せられていますよ。
今まで色々なクリームを使いましたが、膝のカサカサと黒ずみが何ともならなかったのですが、コレを使ったらすぐに効果が見られました。
膝の黒ずみは少し薄くなった気がします。トラブルも出ていないので、これからの効果を期待しています。
使いはじめてまだ1週間ですが、明らかに肌がツルツルに…！ひじと膝がきれいになった気がします。
ピューレパールの効果的な使い方
ピューレパールには肌の新陳代謝を促す効果もあるため、
ザラザラだった膝に柔らかさを取り戻すことができます。
では、どんな風に使うと効果的なのかというと、
ポイントは３つあります。
多めに使う
ドラッグストアで店頭販売されている美白化粧品に比べると、
ピューレパールは安くはありません。
そのせいで、ついつい使い惜しみしたくなりますが、
１回の使用量を減らせば減らすほど、
効果もそれだけ下がってしまいます。
大量に使えば効果が倍増するわけではないものの、
ピューレパールの１回の使用量は、
気持ち多めにしましょう。
効果が現れはじめたら、使用量を調節して、
自分の肌質にとって適量を探るのが良いですよ。
毎日欠かさず塗る
ピューレパールの美容効果は
徐々に肌に蓄積していくものです。
サボってしまったら、
前日までの苦労がキャンセルされてしまうので、
毎日欠かさず使い続けるようにしましょう。
丁寧に身体を洗っておく
ピューレパールは浸透力が強化されているものの、
膝に汚れがたまっていたら、
美容成分の浸透を妨げてしまいます。
ピューレパールを塗る前に、
膝の汚れを丁寧に洗い流しておきましょう。
ピューレパールの最安値は？
ピューレパールで膝の黒ずみをケアすることで、
膝のブツブツや毛穴だって目立たなくしてくれます。
膝の黒ずみが気目立たなくなって来れば、
自信を持って水着を着たり、
素足を見せられるようになります。
そんなピューレパールの定価はというと、
３０ｍｌ（約１ヶ月分）で
７６００円となっています。
楽天やアマゾンでも通販することができるんですが、
おすすめなのは公式サイトで定期購入することです。
定期購入だと３４５０円ＯＦＦの
４７５０円で購入することができます。
定期購入なのでもちろん、
最低継続回数が設定されていて、
ピューレパールは３回以上続けなければいけません。
けれども、ピューレパールは
返金保証がついています。
つまり、１本目を使ってみて、
黒ずみが薄くなる効果を実感できなかったり
肌に合わないようならば、無条件で返品に応じてくれます。
余計な費用を負担する必要がないので、
公式サイトで定期購入をするのが、
ピューレパールの最安値になりますよ。
正座でできた膝の黒ずみを効果的に改善してくれる
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ピューレパールの口コミ
届いてすぐに使用して 10日ほどになります。 肘や膝 くるぶしの黒ずみが気になっていました。少し薄くなってきたようで 嬉しいです。
顔だけじゃなく肘や膝の黒ずみもキレイになるのが嬉しいです。
まだ使用を始めて一ヶ月も経ってないですが 気持ち、黒ずみの色が薄くなったような感じです。
ビキニラインや膝の黒ずみが薄くなってきました。
初めは黒ずみに効果があるのか、わからなかったですが、リピート2～3回目で実感できました
ずっと座り続けてアザのようなシミのようになった膝の黒ずみがなくなってました。めちゃくちゃ嬉しいです。
黒ずみだけじゃなくて膝のボツボツ？も減っていてツルツルになっていました！ 効果絶大です！