白髪が増えて目立ってしまうのは、
髪の毛を黒くするメラニン色素という成分の
生成量が下がってしまうことが原因。
加齢の影響もあるので、白髪染めで誤魔化す方法もありますが、
白髪染めは副作用のリスクも強く、頭皮が荒れてかぶれることも多いです。
すっぽん小町はその点、メラニン色素の生成を活発にするために欠かせない、
チロシンやフェニルアラニンなどのアミノ酸を豊富に含んでいるので、
白髪予防や白髪改善効果も高いんです。
薄毛が気になるのは頭皮の毛根の活動力が低下することが原因。
薄毛を改善するにはいかに毛根の働きを活性化せるか？がポイントになりますが、
すっぽん小町なら体の内側から毛根の活動を促すことができます。
毛根も結局は、数ある細胞の一つで、細胞の活動には、
様々なビタミン、ミネラルやアミノ酸などの栄養分が必要になります。
髪の毛を作るためにも、たくさんのミネラルやアミノ酸が材料として必要になりますが、
すっぽん小町なら、必要な栄養分は一通りそろっているので、
薄毛い改善効果ももちろん期待できますよ。
目次
すっぽん小町の成分
スッポン粉末、EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE （コラーゲン、アミノ酸、鉄、マグネシウム、カルシウム、亜鉛、ＥＰＡ、ＤＨＡ）
アミノ酸の合計量（1ヶ月分） 8,228.7mg
アルギニン 626.2mg、
リジン 336.0mg、
ヒスチジン 83.7mg、
フェニルアラニン 188.5mg、
チロシン 81.2mg、
ロイシン 285.2mg、
イソロイシン 131.4mg、
メチオニン 83.7mg、
バリン 222.0mg、
アラニン 713.0mg、
グリシン 1773.2mg、
プロリン 1010.6mg、
グルタミン酸 861.8mg、
セリン 292mg、
スレオニン 178.0mg、
アスパラギン酸502.8mg、
トリプトファン 11.2mg、
シスチン 17.4mg、
ヒドロキシプロリン 830.8mg
白髪対策にすっぽん小町がオススメの人
- 白髪染めだと頭皮が荒れてしまった
- おしゃれをしても白髪のせいで老けて見える
- 白髪をいちいちカラーリングするのが面倒
- 白髪を抜いていたら白髪が増えた気がする
白髪が増える原因
髪の毛の色はメラニン色素が主な成分となっています。
メラニン色素の量が増えれば増えるほど髪は黒くなり、
メラニン色素が少なくなることで茶色っぽくなり、
最終的にはメラニン色素がなくなって白髪となります。
肌にシミが出来たり、肌色がくすんでしまうのも、
メラニン色素なので、肌に増えると厄介ではあるものの、
白髪防止にはメラニン色素は必要不可欠なんです。
年齢が高くにつれて、どうしても白髪は増えてしまうわけですが、
いずれにしても、白髪が気になり始めるのは、
メラニン色素の生成量に問題が発生しているわけです。
関連ページ：うなじ白髪の原因と対策|30代,40代のうなじ白髪に悩む男女必見！
具体的には、
- メラニン色素の材料が不足している「欠乏型」
- メラニン色素を生成する能力が低下している「休止型」
この２つのうちどちらか一方、もしくは両方が同時に発生することで、
白髪が目立つようになります。
白髪になるというのは、「欠失型」と呼ばれるメラノサイトがメラニン色素を作り出せなかった時、あるいは、「休止型」と呼ばれる毛母細胞のシステムが狂いメラニン色素を受け入れず黒色に染めることができなかった時にできるとされています。
引用サイト：どうして？白髪になる原因とメカニズムについてご紹介！ | 美BEAUTE（ビボーテ）
メラニン色素の材料が不足している
メラニン色素はチロシンというアミノ酸から
チロシナーゼという酵素の働きによって生成されます。
年齢と共にチロシナーゼの体内生成量が落ちてしまうことも、
白髪が増えるきっかけの一つになってきます。
チロシンはまたフェニルアラニンという
体内で合成できない必須アミノ酸を原料に
肝臓によって作られるアミノ酸です。
普段の食事でフェニルアラニンが不足してしまうと、
チロシンの生成量を下げてしまい、
白髪の原因になってしまうわけです。
関連ページ：こめかみの白髪染め|染まらないこめかみの白髪はルプルプで白髪染め
メラニン色素を生成する能力が低下している
メラニン色素が生成されているのは、
メラノサイトという色素細胞のおかげです。
髪の毛の根っこの部分（毛根と呼ばれる部分の底の部分）には、
「バルジ領域」と呼ばれる部分があり、
メラノサイトは ここに存在しています。
バルジ領域でメラノサイトがメラニン色素を生成すると、
髪を生みだす毛母細胞にメラニン色素を供給し、
髪の毛の色を濃くしているわけです。
けれども、年齢が高くなるにつれて、
メラノサイトの活動量が低下してしまったり、
もしくはメラノサイトの数が減ってしまいます。
メラノサイトは「色素幹細胞」という細胞の働きによって、
コピー細胞がどんどん生成されるんですが、
色素幹細胞の働きも加齢によって鈍ってしまい、
最終的には死滅してしまいます。
色素幹細胞は一度なくなってしまったら、
２度と復活することはないので、 この場合は
自力で白髪を改善することは 不可能になってしまいます。
では、色素幹細胞や色素細胞（メラノサイト）の働きは、
どんな要因で活動が鈍ってしまうのかというと、
過酸化水素という活性酸素の一種が原因です。
過酸化水素といえば、オキシドールですね。
殺菌効果もあるものの、漂白作用もあるため、
髪の毛の色を奪い白髪の原因となります。
具体的には、過酸化水素の働きによって、
メラノサイトとチロシナーゼが破壊されてしまうため、
髪の毛の色がどんどん薄く、白髪の状態になってしまいます。
過酸化水素は、人間ならば誰でも日々作られている成分なんですが、
「カタラーゼ」や「グルタチオンペルオキシダーゼ」といった酵素によって、
どんどん分解されて、無害の水と酸素に変えられていきます。
しかし、「カタラーゼ」や「グルタチオンペルオキシダーゼ」が、
年齢などの要因で体内生成量が落ちてしまうことで、
過酸化水素の影響を強く受けてしまい、白髪の原因となるわけです。
過酸化水素の怖いところは、何もしなければ体内にどんどん蓄積し、
更に悪質なヒドロキシラジカルという活性酸素に変わってしまうこと。
そうなると、色素幹細胞をどんどん死滅させてしまい、
白髪がますます直りにくくなって試合ます。
がんを招くリスクも高くなってしまうので、
白髪防止・改善のための過酸化水素対策は
できるだけ早目にスタートすべきです。
髪の毛は最初から黒くはない！
私たちの髪の毛は、生まれてすぐの状態だと実は、
色がついていません。
ほぼ無色の白髪の状態で体毛は誕生し、
成長する過程でどんどんメラニン色素によって
黒っぽい色になっていきます。
白髪対策で気を付けること
ここまでの話をまとめると、 白髪対策で重要なポイントは、
- メラニン色素の材料となるチロシンなどの栄養分をしっかり補うこと
- メラノサイトの働きを邪魔する過酸化水素などの影響を小さくすること
という２点になります。
そのためには、具体的に何をしなければいけないのというと、
- ストレスをためない
- タバコを吸わない
- 運動不足の解消
- 髪の毛に負担をかけない
- 食生活のバランスを整える
といった点が上げられます。
ストレスをためない
ストレスにさらされると白髪が増えると言われていますが、
その理由は主に２つあります。
１つはストレスと自律神経の働きは密接なかかわりがあって、
ストレスを感じると自律神経の働きもおかしくなってしまい、
血液の流れにも悪い影響を与える可能性が出てきます。
頭皮への血流が不足すれば、髪の毛への栄養補給が滞り、
白髪や薄毛・抜け毛の原因となってしまいます。
２つ目は、ストレスによって過酸化水素などの
活性酸素の量が増えてしまうからです。
簡単に説明をすると、ストレスを受けると
ノルアドレナリンなどの ストレスホルモンが分泌されます。
ストレスホルモンは、ストレスや危機に対応するために、
身体を覚醒させるなどの働きがあるものの、
大量に分泌されると体に負担をかけてしまいます。
そこで、ストレスホルモンの影響が 行き過ぎないように
分泌されるのが 活性酸素なんです。
ストレスを感じれば感じるほど結果的に
活性酸素が増えてしまうので、 白髪には良くありません。
タバコを吸わない
タバコは「百害あって一利なし」と呼ばれるように、
言ってみれば毒素の塊です。
血管を収縮させて頭皮への血行を邪魔してしまうし、
ストレス以上に身体に負担をかけるため、
活性酸素を大量に分泌させてしまいます。
タバコはできるだけ吸わないほうが良いですし、
止められない場合でも、白髪を改善するには
喫煙量を減らすべきでしょう。
運動不足の解消
運動量が減ってしまうと、血流が悪くなる可能性があるし、
基礎代謝（新陳代謝）だって下がってしまいます。
基礎代謝とは、体内のあらゆる組織の活動の総称のこと。
メラノサイトの働きだって当然、通常よりも鈍くなりますから、
白髪を増やしてしまいがちです。
頭皮・髪の毛に負担をかけない
パーマやカラーリング、刺激の強いシャンプーなど、
頭皮や髪の毛に負担をかけてしまうのも白髪には良くありません。
メラノサイトや毛根の活動力を低下させてしまい、
白髪だけではなくて薄毛・抜け毛が悪化する 危険もあります。
関連ページ：頭皮の日焼け|日焼けで皮むけ・赤い・痛い痒い頭皮の日焼けケア
食生活のバランスを整える
メラニン色素の原材料はチロシンです。
チロシンのもとになるのがフェニルアラニンで、
食べ物から補わなければいけません。
また、チロシンが豊富に生成されていたとしても、
ビタミンB6とビタミンB9がなければ、吸収率が下がってしまい、
白髪への効果がそれほど期待できなくなります。
過酸化水素を抑えるカタラーゼを生成するには、
鉄分が必要不可欠になります。
白髪を改善するには、
様々な栄養素をバランスよく補う必要がありますが、
普段の食事で必要な栄養素を全てしっかり補うのは、
なかなか難しいものがありますよね。
好き嫌いなどの影響もあって、
栄養バランスは崩れてしまいがちなので、 だからこそ、
食事以外でもサプリメントを通じて、 栄養補給すべきです。
すっぽん小町なら、白髪を改善するために必要な栄養素を、
一通りそろえることができます。
すっぽん小町の白髪への効果
すっぽん小町が白髪にも効果を発揮してくれるのは、
髪の毛の色を濃くするために欠かせない成分を
手軽に補うことができるからです。
メラニン色素のもとになっているチロシンやフェニルアラニンも
すっぽん小町にしっかり含まれています。
すっぽんを丸ごとすりつぶしてサプリメント化していますから、
ビタミンＢ６、ビタミンＢ９の豊富なレバー（肝臓）エキスも、
すっぽん小町に配合されています。
ミネラル分に関しても、
- 亜鉛 髪の毛を構成するタンパク質の合成に必要
- 鉄分 過酸化水素をの働きを抑えるに欠かせない
- 銅 頭皮の新陳代謝をスムーズにする
- カルシウム メラノサイトを活発化する
といった、白髪改善に良い成分が
すっぽん小町には一通りそろっています。
普段の食事でこれだけのビタミン・ミネラル・アミノ酸などを
バランスよく補うのは難しいものがありますから、
白髪を改善するには、すっぽん小町で不足したものを補うのが良いですね。
白髪染めを使うのは？
すっぽん小町の白髪改善効果が現れるのは、
どんなに早くても１ヶ月くらいは待たなければいけません。
身体の新陳代謝が進むのを待たなければいけないですからね。
白髪染めはその点、すぐに白髪を隠すことができるという
即効性が魅力的ですが、毎回染めるのは手間がかかって面倒だし、
頭皮への負担もかなり重くなります。
関連ページ：顔についた白髪染めの落とし方|白髪染めが顔シミになる前に落とす！
最初のうちは、何の問題もなかったとしても、
使い続けていくうちに白髪染めの悪影響が頭皮に蓄積。
頭皮がはれて痛むようになったり、
髪がキシキシ・ゴワゴワになってしまったり、
枝毛がフケが多くなるといった症状が起こりがちです。
頭皮への負担を軽くした白髪染めもありますが、
高価な成分が使われているので、使い続けるには、
ランニングコストがかかってしまいます。
関連ページ：白髪染め落とし方|鏡についた白髪染めはカビキラーで落ちる？
すっぽん小町ならその点、 毎日ただ飲み忘れないように
注意すれば良いだけ。
すっぽん小町を飲み続けることで、
身体に悪影響が出る心配もほとんどありません。
ランニングコストだって、
白髪染めを使い続ける場合に比べて
すっぽん小町の方がうんと下げることができますよ。
白髪染めの中で唯一、おすすめできるのは、
ルプルプのヘアトリートメントタイプの白髪染めです。
その名の通り、シャンプー後に使うトリートメントに
白髪染め成分が加えられている白髪染めです。
天然成分が抽出した色素成分が使われているので、
頭皮にも髪の毛にも負担を与える心配がありません。
すっぽん小町の効果が現れるまではとりあえず、
ルプルプの白髪染めを使って白髪を黒く染めるのも良いんじゃないでしょうか。
すっぽん小町の効果的な飲み方
すっぽん小町は基本的には１日２粒飲んでいきます。
１日に飲む量を増やすよりも、
すっぽん小町を毎日欠かさず飲み続けるほうが、
効果を実感しやすくなります。
他にも、すっぽん小町を飲むにあたって、
注意すると良い点を上げると２つあります。
１．食後よりも食前にすっぽん小町を飲むがオススメ
私たちの消化の仕組みとして、
口に入れたものから順番に消化・吸収されていきます。
つまり、食後にすっぽん小町を飲んでしまうと、
先に口にしたものに邪魔をされてしまい、
すっぽん小町の成分が吸収されにくくなる恐れがあります。
食前にすっぽん小町を飲むのが効果的といえますね。
２．夕食前にすっぽん小町を飲むのが効果的
私たちの体の新陳代謝は、
夜寝ている間にもっとも活発に進みます。
１日を通して髪の毛は徐々に伸びていくものですが、
寝ている最中が最も髪の毛が生成されやすいですし、
白髪防止に欠かせないメラニン色素の分泌も活発化します。
そのタイミングに合わせて、すっぽん小町を飲むことで、
髪の毛を濃くするために必要な材料を揃えることができ、
より効果的に白髪を改善することができますね。
すっぽん小町を最安値で購入するには？
すっぽん小町はネット通販限定のサプリメントなので、
薬局・ドラッグストア・ドンキホーテで店頭販売されていません。
楽天やアマゾン、もしくはすっぽん小町の公式サイトから
通販することになります。
楽天やアマゾンのポイントがたまっていたら、
すっぽん小町の購入費用の一部に当てるのも、
良いんじゃないかと思います。
ただ、すっぽん小町を楽天・アマゾンで購入してしまうと、
- 返金保証がついていない
- 定期購入による割引が適用されない
といったデメリットがあるので注意をしてくださいね。
すっぽん小町を最安値で購入しようと思ったら、
公式サイトの定期購入を利用するべきでしょう。
すっぽん小町の定価３０２４円＋送料となっていますが、
１か月ごと・１袋コースだと１０％ＯＦＦで２７２１円。
２か月ごと・２袋コースだと１５％ＯＦＦで
１袋あたり２５７０円（５１４０円） となります。
定期購入というと、通常は３回とか５回の継続が条件になっているものの、
すっぽん小町では１回目からすぐに解約・休止・変更することができます。
しかも、返金保証までつけられていますから、
すっぽん小町を初めて注文するなら、
２か月ごと・２袋コースが良いでしょう。
万が一、飲み続けることが難しくなったとしても、
返品に応じてくれますから、
２袋分の費用をまるまる 無駄にする心配もないですからね。
安心して１５％ＯＦＦですっぽん小町の効果を
確かめることができますよ。 ↓↓↓
すっぽん小町の口コミ（随時更新）
驚いたのが夏でも両足のスネが鱗のようにカサカサしていたのが、3日目辺りくらいで気付いたらツルツルになっていた事！
白髪は時間がかかりそうですが、毛染めの回数が以前より格段と減り、友達もすっぽん小町飲み始めたほどです。
以前は確かに午前中でパワー切れになってしまい、毎日の様に栄養ドリンクを飲んでいました。そして、今はあまり疲れないかも？それに最近化粧乗りも良い？と実感！
信じてすっぽん小町を飲み続けているうちに今までコイルのようにチリチリしていた後頭部の髪が根元の２～３センチがなんと真っすぐな髪がはえてきました
私には合っているみたいです。すっぽん小町を飲み始めて数日でお肌の張りが違います。
白髪が多いためまだまだ真っ黒とまではなりませんが、カラーの頻度は以前より確実に少なくなっています。
気のせいか、ほんの少しだけ 白髪が減ってきているような 気もします。
それよりも はっきりわかるのが 艶ですね。
髪の艶が以前より出てきたような気がします。